• 09.01.18
    Я боюсь накачаться и стать похожей на Шварценеггера

    Я боюсь накачаться и стать похожей на Шварценеггера

    «Я боюсь накачаться, и быть похожей на мужика». Многие девушки и женщины, часто говорят эту фразу, ощущая напряжение во время выполнения упражнения. Не стоит боятся такого эффекта в вашем теле. Мужчины имеют свойства увеличивать значительные объемы мышц, но это связано с большими нагрузками лишь на треть, в остальном играет роль: питание, генетика и образ жизни, и, самое главное, это гормон, которого в мужском организме значительно больше чем в женском — тестостерон, при чем значительно больше. Именно благодаря тестостерону, мужчины награждены брутальным, мужествинным обликом, который несет в себе не только формирование повышенной мускулатуры, но и волосяной покров на лице, груди и других частях тела, ярко выраженный кадык, низкий голос и т.д. По этому не нужно боятся постепенно увеличивать нагрузки. Важно просто понимать, что не стоит доводить себя до перенапряжения, ведь огромных мышц можно не боятся, а вот различных сбоев в организме, его износ и травмы вы вполне можете заработать.

  • Ждём Вас

    • Понедельник – Пятница
      7.00 - 22.00
    • Суббота
      8.00 - 22.00
    • Воскресенье
      9.00 - 19.00

    Работаем без перерывов, выходных и праздничных дней!

  • Записаться в клуб

    Вы можете записаться в тренажерный зал, на занятия в группах или индивидуальные занятия с тренером, в салон красоты или на массаж по телефону:

ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ

Приглашаем Вас провести день в тренажерном зале БЕСПЛАТНО!

Пожалуйста, оставьте ваше имя, фамилию и номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами в течение дня. Спасибо!

Ваше имя (обязательно)

Ваша фамилия (обязательно)

Ваш номер телефона (обязательно)

Ваш E-mail


Мы обязуемся не передавать данную информацию третим лицам и не использовать её для рассылки спам-сообщений.

Запишитесь онлайн и получите скидку 50% на абонемент в тренажерный зал для Вас!

Пожалуйста, оставьте ваше имя, фамилию, номер телефона, выберите интересующую вас группу и получите подарок при покупке детского абонемента. Спасибо!

Ваше имя (обязательно)

Ваша фамилия (обязательно)

Ваш номер телефона (обязательно)

Хочу записать ребенка в группу
Танцы для детей (3-6 лет)Кроссфит + английский (6-12 лет)Бокс / кикбоксинг / тайский бокс (6-12 лет)


Мы обязуемся не передавать данную информацию третим лицам и не использовать её для рассылки спам-сообщений.

Запишитесь онлайн и получите скидку 50% на массаж!

Пожалуйста, оставьте ваше имя, номер телефона и e-mail и получите скидку 50% от действующих цен (см. прайс-лист) на любой вид массажа. Услуга для каждого клиента предоставляется единоразово.

Ваше имя (обязательно)

Ваш номер телефона (обязательно)

Ваш E-mail


Мы обязуемся не передавать данную информацию третим лицам и не использовать её для рассылки спам-сообщений.